Más productivo y satisfecho en el trabajo

Produktiver und zufriedener im Job
flag of deflag of enflag of esflag of fr
fully localized logo

Versión global

subcategory logo

Planificación personal

clock

Duración 60 minutos

En este curso de formación en línea aprenderá a trabajar de forma más productiva y con menos estrés. Porque para obtener un mayor rendimiento no es necesario trabajar más rápido y duro. En lugar de eso, puede estructurar su día de forma eficiente con métodos de autogestión fáciles de aprender y así lograr sus objetivos de forma más relajada. Aprenderá a entrar en un estado de fluidez y a concentrarse en su trabajo diario. Le mostraremos qué relación tiene el biorritmo con la productividad y cómo puede armonizar su jornada laboral con su reloj interior.

Tráiler

Grupo objetivo

  • Directivos y empleados que quieren mejorar su productividad

Objetivos de aprendizaje

  • Planificar eficazmente la jornada laboral en pocos minutos.

  • Aprender a trabajar de forma más productiva con menos estrés.

  • Liberar la mente para ocuparse de las cosas realmente importantes.

  • Descubrir si es lechuza o alondra y aprender cuál es la influencia que tiene nuestro reloj interior en nuestro rendimiento.

  • Saber qué es la fluidez laboral: cuándo se ajusta y qué provoca.

  • Conseguir estar más satisfecho en su trabajo de manera permanente.

Habilidades

Gestionar su propio tiempo
Optimizar continuamente
Tener el control de uno mismo
Ser fiable
Gestión del stress

Herramienta de autoría

Rise

Métodos

Vídeos explicativos animados
Escenas representadas
Tareas de Transferencia
Mensajes clave
Pruebas de conocimiento
Elementos interactivos
Videoconferencias moderadas
Estos cursos podrían interesarte
Erfolgreich arbeiten im Homeoffice
macrolearningTeletrabajar de manera eficiente
Zeitmanagement
macrolearningGestión del tiempo
Digitale Informationsflut effizient meistern
macrolearningDominar eficientemente la sobrecarga de información digital
Los nuevos cursos de PINKTUM
Lean Management für Fortgeschrittene
macrolearningLean Management Advanced Course
Lean Management – Die Grundlagen
macrolearningThe Basics of Lean Management
Big Data – Die Welt der Daten verstehen
macrolearningBig data: entender cómo funciona el mundo de los datos