En este curso de formación en línea aprenderá a trabajar de forma más productiva y con menos estrés. Porque para obtener un mayor rendimiento no es necesario trabajar más rápido y duro. En lugar de eso, puede estructurar su día de forma eficiente con métodos de autogestión fáciles de aprender y así lograr sus objetivos de forma más relajada. Aprenderá a entrar en un estado de fluidez y a concentrarse en su trabajo diario. Le mostraremos qué relación tiene el biorritmo con la productividad y cómo puede armonizar su jornada laboral con su reloj interior.
Directivos y empleados que quieren mejorar su productividad
Planificar eficazmente la jornada laboral en pocos minutos.
Aprender a trabajar de forma más productiva con menos estrés.
Liberar la mente para ocuparse de las cosas realmente importantes.
Descubrir si es lechuza o alondra y aprender cuál es la influencia que tiene nuestro reloj interior en nuestro rendimiento.
Saber qué es la fluidez laboral: cuándo se ajusta y qué provoca.
Conseguir estar más satisfecho en su trabajo de manera permanente.