{"id":2040,"date":"2024-07-23T08:55:25","date_gmt":"2024-07-23T06:55:25","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress.pinktum.dev\/?p=2040"},"modified":"2025-02-05T15:29:17","modified_gmt":"2025-02-05T14:29:17","slug":"winning-strategies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/studien-forschung\/winning-strategies\/","title":{"rendered":"Winning Strategies"},"content":{"rendered":"\n

Performen, wenn es darauf ankommt! Das w\u00fcnscht sich jeder f\u00fcr seine Entwicklung. Ganz besonders kritisch ist es aber f\u00fcr die Karriere von Sportlern. F\u00fcr sie entscheiden oft nur wenige Augenblicke \u00fcber die eigene Zukunft \u2013 \u00fcber die n\u00e4chste Nominierung, die weitere F\u00f6rderung, \u00fcber den Titel. Wie gelingt es ihnen, den entscheidenden Elfmeter in der EM zu verwandeln? Den Match-Point in Wimbledon zu machen? In Olympia die eigenen Grenzen zu verschieben? \u201eIm Gegensatz zu Ern\u00e4hrungs- und Trainingswissenschaft gibt es bei der mentalen Komponente noch ein hohes Potenzial f\u00fcr neue Erkenntnisse\u201c, so Axel Hager. Das Gleiche gilt auch f\u00fcr jede andere Karriere. Mentale St\u00e4rke und die F\u00e4higkeit, dein Potenzial in herausfordernden Situationen zu entfalten, sind trainierbar. Wie das geht, erkl\u00e4ren unsere Experten Axel Hager und Prof. Dr. David Scheffer. Axel war Beachvolleyballer und hat bei den Olympischen Spielen in Sydney die Bronzemedaille gewonnen. Heute ist er Personalentwickler bei PAWLIK Consultants. David ist Professor f\u00fcr Wirtschaftspsychologie und Head of Science der PAWLIK Group. Gemeinsam beleuchten sie aus wissenschaftlicher Sicht und praktischer Erfahrung, wie Menschen in den Flow kommen.<\/p>\n\n\n\n

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Genie\u00dfe \u00fcber die Aufzeichnung den unterhaltsamen Dialog mit spannenden Einblicken, wie du mehr mentale St\u00e4rke und das Flow-Erlebnis f\u00fcr den eigenen beruflichen Erfolg erreichen kannst. Lass dich \u00fcber den Videobeitrag f\u00fcr deine eigene Winning Strategy inspirieren.<\/p>\n\n\n\n

Das Streben nach einem bestm\u00f6glichen Ergebnis<\/h2>\n\n\n\n

Karriere ist ein langer und manchmal auch unbequemer Weg. Ehrgeiz, Selbstbewusstsein, Kompetenz, aber auch Pers\u00f6nlichkeit sind wesentliche Komponenten f\u00fcr den Erfolg. Doch weder im Beruf noch im Sport ist ein Karriereweg nur konstant. Nicht jedes Ziel kann erreicht oder jeder Wettkampf gewonnen werden. Der souver\u00e4ne Umgang mit R\u00fcckschl\u00e4gen ist daher nicht als Niederlage zu werten, sondern im Gegenteil als pers\u00f6nliche St\u00e4rke. So bedeutet Karriere und Erfolg vielmehr das Streben nach einem bestm\u00f6glichen Ergebnis.<\/p>\n\n\n\n

Flow als begleitende Kraft f\u00fcr den Erfolg<\/h2>\n\n\n\n

Neben der eigenen Konzentrationsf\u00e4higkeit ist es f\u00fcr die sportliche als auch berufliche Selbstverwirklichung relevant, in einen Flow zu kommen. Flow bedeutet, mit Bewusstsein in seiner Aktivit\u00e4t aufzugehen und sich mit Leichtigkeit einzubringen. Es ist der Zustand, indem du die Zeit vergisst, die Umgebung unbewusst ausblendest und dabei h\u00f6chst effektiv bist. Das Handlungssteuerungsmodell von Julius Kuhl teilt den Flow als inneres Team in bewussten und unbewussten Auspr\u00e4gungen als Handlungsanteile ein.<\/p>\n\n\n\n

\"Handlungssteuerungsmodell<\/figure>\n\n\n\n

Gelb= Ideengeber und Zugriff auf Gef\u00fchle und Bed\u00fcrfnisse, Richtungsgeber<\/p>\n\n\n\n

Rosa = Planungssystem, Intensionsged\u00e4chtnis bewusster planen und Ziele setzen<\/p>\n\n\n\n

Gr\u00fcn = Machen unbewusst umsetzen<\/p>\n\n\n\n

Blau = Pr\u00fcfen, bewusst vorbereiten, hart trainieren, mit \u00c4ngsten auseinandersetzen<\/p>\n\n\n\n

\"Pers\u00f6nlichkeitsbl\u00fcte<\/figure>\n\n\n\n

In der Pers\u00f6nlichkeitsdiagnostik, dem PINKTUM Profile<\/a>, kannst du die unterschiedlichen Auspr\u00e4gungen \u00fcber deine eigene Pers\u00f6nlichkeitsbl\u00fcte analysieren und zielgenau trainieren.<\/p>\n\n\n\n

Beachte, dass du einen Flow nicht erzwingen kannst. Der Flow beginnt automatisch im Unterbewusstsein. Mit regelm\u00e4\u00dfigem Training wird es dir zunehmend einfacher fallen, einen nat\u00fcrlichen \u00dcbergang in den Flow zu schaffen. Im Durchschnitt k\u00f6nnen innerhalb von drei Jahren 30 % der Auspr\u00e4gungen verbessert werden. Trainiere deine Leichtigkeit und hinterfrage nicht st\u00e4ndig dein Handeln. Denn ewiges Reflektieren und Innehalten st\u00f6ren einen Flow. Sei mutig, beharrlich, gehe in einen Machermodus und behalte diesen Zustand.<\/p>\n\n\n\n

Winning Strategies f\u00fcr Spitzenleistungen<\/h2>\n\n\n\n

Sport st\u00e4rkt K\u00f6rper und Geist. Es ist erstaunlich, dass die mentale St\u00e4rke gleichwertig zur Fitness \u00fcber den Sport trainiert wird. F\u00fcr pers\u00f6nliche Spitzenleistung im Job musst du aber nicht aus dem Profisport kommen. Der Sport aber ist ein Vorbild f\u00fcr mentale St\u00e4rke, Teamgeist und Willenskraft. Der Umgang mit diesen F\u00e4higkeiten erh\u00f6ht das Potenzial, erfolgreich zu sein, auch bei der beruflichen Karriere. Fang an, dich selbst kontinuierlich zu trainieren, interpretiere R\u00fcckschl\u00e4ge als Chance, es beim n\u00e4chsten Mal besser zu machen, und bringe dich mit Leichtigkeit in die Aktivit\u00e4t ein. So lernst du auch, dass Ziele nicht zu hochgesteckt sind, sondern die Ma\u00dfnahmen, diese Ziele zu erreichen, m\u00fcssen sich an deinen F\u00e4higkeiten orientieren.<\/p>\n\n\n\n

Was kann deine pers\u00f6nliche Winning Strategy sein? Wir unterst\u00fctzen dich gerne, deine individuelle Strategie zu f\u00f6rdern. Probiere PINKTUM Profile<\/a> eigenst\u00e4ndig aus und erhalte in wenigen Minuten deine individuelle Pers\u00f6nlichkeitsbl\u00fcte mit Empfehlungen f\u00fcr dich passenden E\u2060-\u2060Trainings zu mentaler St\u00e4rke und weiteren Kompetenzen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Wie kommt man in den Flow \u2013 und damit zu Spitzenleistung? Erfahre in unserem Blogbeitrag und zus\u00e4tzlich in einem unterhaltsamen Video-Dialog unseren Experten, wie du eine eigene Winning Strategy f\u00fcr deine beruflichen Ziele durch Flow trainieren kannst.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2045,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[58,54,59,57,55,56,53],"class_list":["post-2040","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-studien-forschung","tag-flow","tag-interview","tag-skills","tag-spitzenleistung","tag-sport","tag-strategien","tag-winning-strategies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2040"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2040\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pinktum.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}